Les premières dents : Comment accompagner votre bébé dans cette étape importante

Publié par Alexandre NGUYEN le

L'apparition des premières dents est une étape cruciale dans le développement de votre enfant. En général, les premières dents commencent à percer entre 4 et 7 mois, mais chaque enfant est différent. Pour les parents, cette période peut parfois être synonyme de nuits agitées et de journées compliquées en raison de l’inconfort ressenti par bébé. Comment reconnaître les signes de la poussée dentaire et comment soulager votre tout-petit ? Cet article vous donne toutes les clés pour accompagner bébé dans cette étape délicate.

1. Quand apparaissent les premières dents ?

Les premières dents de bébé, aussi appelées dents de lait, apparaissent généralement entre 4 et 7 mois, bien que certains bébés puissent les avoir un peu plus tôt ou plus tard. Le processus de dentition peut durer plusieurs mois, et il n’est pas rare que les premières dents ne percent qu’autour du premier anniversaire.

L’ordre d’apparition des dents de lait est souvent le suivant :

  • Les deux incisives centrales inférieures (entre 4 et 7 mois),
  • Les incisives centrales supérieures (entre 6 et 8 mois),
  • Les incisives latérales supérieures et inférieures (entre 9 et 12 mois),
  • Puis les molaires et les canines dans les mois suivants.

2. Les signes de la poussée dentaire

Tous les bébés ne réagissent pas de la même manière à la poussée dentaire. Certains ne montrent que peu de signes, tandis que d'autres peuvent être plus agités. Voici quelques signes courants indiquant que bébé fait ses premières dents :

  • Gencives rouges et enflées : Lorsque les dents commencent à pousser, les gencives peuvent devenir sensibles et gonflées.
  • Irritabilité : L’inconfort dû à la pression des dents qui percent peut rendre bébé plus grognon que d'habitude.
  • Bavement excessif : La production de salive augmente souvent pendant la poussée dentaire, ce qui peut entraîner un bavement plus abondant.
  • Mordillage : Pour soulager la douleur, bébé a tendance à mordre tout ce qui est à sa portée, que ce soit des jouets, ses doigts, ou même vos mains.
  • Troubles du sommeil : Certains bébés ont plus de mal à dormir en raison de l’inconfort.
  • Légère fièvre : Bien que la poussée dentaire puisse causer une légère hausse de température, une fièvre élevée doit être surveillée de près et consultée auprès d’un professionnel de santé.

3. Comment soulager bébé ?

La poussée dentaire peut être une période inconfortable pour votre enfant, mais il existe plusieurs solutions pour l’aider à traverser cette étape plus sereinement :

  • Anneaux de dentition : Un anneau de dentition en caoutchouc souple ou rempli d’eau froide peut aider à soulager la douleur en massant les gencives.
  • Massage des gencives : Utilisez votre doigt propre pour frotter doucement les gencives de votre bébé. Cela peut temporairement réduire l’inconfort.
  • Lingettes froides : Un linge propre et froid peut être mâchouillé par bébé pour apaiser ses gencives enflées.
  • Gel dentaire : Il existe des gels spécifiques en pharmacie pour soulager les douleurs dentaires. Toutefois, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de les utiliser.
  • Acétaminophène ou ibuprofène : Si la douleur est particulièrement intense, des médicaments adaptés aux bébés peuvent être utilisés sur recommandation de votre médecin.

4. Les soins bucco-dentaires dès les premières dents

Il est essentiel de prendre soin des dents de bébé dès leur apparition pour assurer une bonne santé bucco-dentaire. Voici quelques conseils à suivre :

  • Nettoyage des dents : Dès que les premières dents apparaissent, commencez à les nettoyer à l’aide d’un chiffon humide ou d’une petite brosse à dents souple spécialement conçue pour les bébés.
  • Pas de dentifrice fluoré avant 2 ans : Avant l’âge de 2 ans, il est préférable d’utiliser une petite quantité de dentifrice sans fluor, sauf si votre dentiste vous recommande un dentifrice fluoré.
  • Évitez les biberons sucrés : Ne laissez pas votre enfant s’endormir avec un biberon de lait ou de jus de fruits, car cela peut favoriser les caries précoces, appelées aussi caries du biberon.

5. Quand consulter un dentiste pour la première fois ?

Il est recommandé d’emmener votre enfant chez le dentiste pour la première fois avant son premier anniversaire ou dans les six mois suivant l’apparition de sa première dent. Cela permettra au dentiste de vérifier que tout se passe bien et de vous donner des conseils adaptés pour maintenir la santé dentaire de votre enfant.

6. Gérer la douleur pendant les repas

Pendant la poussée dentaire, bébé peut être moins enclin à manger en raison de l'inconfort. Voici quelques astuces pour l’aider à mieux s’alimenter durant cette période :

  • Aliments froids : Proposez des aliments frais comme des purées de fruits ou des yaourts froids. Le froid peut aider à engourdir les gencives.
  • Textes lisses : Optez pour des aliments mous qui ne nécessitent pas beaucoup de mastication, comme des compotes ou des purées.
  • Collations à mâcher : Si votre enfant mange déjà des aliments solides, des légumes croquants comme des carottes froides peuvent aussi aider à soulager l’inconfort tout en satisfaisant son envie de mordiller.

Conclusion

L’apparition des premières dents est une étape incontournable du développement de votre enfant, marquée par de nombreux bouleversements. Bien que cela puisse être une période difficile, avec un peu de préparation et quelques astuces, vous pouvez aider votre bébé à traverser cette étape plus sereinement. N’oubliez pas que chaque enfant est différent : soyez à l’écoute de ses besoins, et surtout, profitez de chaque moment de cette première grande étape.

 

Bibliographie

  1. American Academy of Pediatrics. (2020). Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5. Bantam Books.

  2. Santé Publique France. (2021). La santé bucco-dentaire des tout-petits : Quand et comment s'en occuper ? Consulté sur : https://www.santepubliquefrance.fr

  3. Garcia, A. (2019). First Teeth: A Parent’s Guide to Teething and Dental Care for Infants. Early Childhood Development Journal, 21(3), 162-171.

  4. Collins, M. (2018). The Teething Book: How to Survive Baby’s First Teeth. HarperCollins.

  5. WHO (2022). Oral Health in Infants: Guidelines and Recommendations. Consulté sur : https://www.who.int/fr


 


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